심한 허리통증 때문에 실생활에서 어려움을 겪었던 조영선씨!<br /><br />하지만 허리통증은 줄이고 등 근육을 키우는 막대 운동법을 통해 만성 허리통증을 극복할 수 있었다고 한다.<br /><br />조영선 살림9단은 허리통증을 잡아주는 셀프 막대 운동법을 소개한다.<br /><br />[Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.<br />★홈페이지 : www.tvchosun.com
